blog

一般來說，一期課的第一堂，我會帶領一個小儀式，讓大家說出希望在這期課中得到什麼，然後在宇宙的見證保護，以及同學們的祝福下種下種子，用每堂課中的每個呼吸去灌溉，讓種子成長。

10/17是上一期五晚班的結業式。

這班對我來說是非常特別的一班。這班人數特別多，一開始大家當然都不太認識，然而透過每一堂課打開的心，漸漸大家開始彼此熟悉．互相擁抱，有一堂課做鴿子式時，有一位同學觸動了身體內累積的情緒，突然開始哭了起來，結果像傳染病一樣，突然大家一個一個都哭了起來，在那個姿勢裡，每個人的臉都貼在地板上，誰也看不見別人，但所有人的心卻好像全都連在一起。自那次之後，這班好像幼稚園同學一樣，感情純真美好，每次下課吃點心喝茶聊天都會聊上好久，有人提出姿勢上的問題，有人分享課堂中經歷的感受，大家都會關心「咦?他今天怎麼沒有來接妳?」，如果有人請假，大家就會一直問「她怎麼沒有來上課?」，生日的同學會帶蛋糕來跟大家一起慶祝，陸續也有人帶朋友來一起體驗上課。

結業前一個月詢問有誰要續報同一班時，因為幾乎全部的人都續報了，所以這班甚至沒有開放招生就直接開新一期的課了。

不過，當時有一位同學就很猶豫的說，她沒有辦法報名下一期課程，雖然她很希望能繼續上課。後來大家漸漸知道，因為她明年準備要出國去一陣子，要存很多出國基金，現在就開始了為期近半年的節約生活，一天只能用150元，所以沒有多餘的錢可以報名上課了。

結業式時，這位同學說了她很感人的上課心得(真的很感人，因為她說她很愛我，哇哈哈哈哈)，下課之後，有一位已經轉pass的同學說「我現在用不到補課卡了，因為我有pass什麼時候都可以來上，我的補課卡送妳。」接著又有第二個同學也這麼做。於是我拿出一個碗來，請大家把想送給她的補課卡放在碗裡，但也請大家不要把兩張補課卡都送她，要留一張自己用，除非是已經轉pass的同學 。

結果，碗裡有８張補課卡，幾乎可以上一整期的課了。

這位同學一開始感動到無法承受，沒辦法抬頭看著大家。我告訴她「不要覺得自己不值得遇到這麼美好的事，很感謝的收下大家的心意就好了。」

於是，新一期課的開課儀式，這位同學當然依舊還是我們的一份子。

在引導儀式種種子的冥想時，我突然看到開了這麼多班以來第一次見到的畫面，我說「我們一起在一個小花園裡，手上捧著我們各自的種子，蹲在新鮮的土壤上，看著彼此微笑，然後我們挖開眼前的土，小心而愉快的種下我們的種子，再用土將它細心地掩蓋起來，未來的12堂課，我們將守護著自己，以及其它人所有的種子，看著他們慢慢的長大。」在手連手給彼此祝福時，我看見我們一起跳舞．擁抱．歡笑。

我們所擁有的，不會因為分享而減少任何一分

反而透過分享，我們能感受到自己是多麼的富有，又是多麼的慷慨和善良。

真心的收下祝福，將讓你明白

你值得一切最好的，並因此有能力和更多人分享。

寶貝們，真高興能和你們一起做 瑜珈。

你們讓我的每個星期五都閃閃發光。

Love,

polly@做 瑜珈。