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有一次doris老師說她的朋友告訴她「我們基督徒不做瑜珈。」，我也聽過一些有信仰的朋友在上課遇到要唱咒時產生了心理障礙，或覺得自己不該唱咒。

跟在體位法練習時的原則一樣，我通常會告訴同學尊重自己的界限，「如果你不想唱，可以打開心來聽．來感受就好。」但這個和信仰有關的問題對某些人來說是個困擾，我想在這裡分享一點我的感受，也因為這個主題，這堂課我選擇了這首Krishna Das唱的 mountain hara Krishna。

 

我自己的家庭並沒有宗教信仰，但年節時會對祖宗們上香。但我小時候不知道為什麼進廟會有害怕的感覺，初中時進了基督教的學校，唱聖歌時得了很大的安慰，進教堂時也特別覺得安定和柔軟，到了高中時，我就自己決定受洗成為基督徒。

這幾年來做瑜珈，有很多唱咒的經驗，對一些印度的神祇也有一點認識，自己看書則對藏傳佛教相關的教誨很有感動，後來買了綠度母和藥師佛的佛像，並沒有特別去進行開光或什麼正式的儀式，但每天早上起來會對祂們上香，並藉這短短的時間送出我對自己．親友．世界的祝福。

我自己沒有特別因為這樣產生自我認同的問題，但也確實有基督徒的朋友認為我不應該自稱是基督徒，不過有時候我星期天的行程依然是早上起床上香，然後去教堂作禮拜，然後去做瑜珈。

 

嚴格說起來瑜珈是一門「科學」，體位法中每個姿勢也都有解剖學上的學問，但古老的瑜珈傳統起源於印度，自然在文化上也有著印度的色彩。但我寫這個文不是要試圖以科學的論點說服大家瑜珈與宗教無涉，我想分享的是我自己在其中的一點感受。

 

一．我們無論從心理學．科學．哲學．宗教…去探究人與人．人與神．人與真理的關係，終究都是因為我們內心有強烈的渴望，希望瞭解自己．他人．宇宙的奧秘，並因為這份瞭解使自己和世界更好更和平，不再傷害別人或被人傷害，不再覺得孤單或不被瞭解。在追求合一的愛時，因為爭論誰的路徑是對的反而產生分裂是很奇怪的事，但這跟任何其它認同或人際關係的問題一樣，我們走過許多路去接近真理，但路不會是真理，因為如果到達真理的時候，就哪兒也不用再去，什麼路也不用再走了。

我在唱聖歌．唱咒．做瑜珈的時候都體驗過心中的愛和平靜，而不是靠我是「基督徒」「唱咒的人」「做瑜珈的人」這樣的「身份」獲得愛和平靜的。

 

二．我並不想宣揚我這種不明確的信仰立場，但我在其中學習接受自己的真相，我也許不是所謂完美的基督徒，也沒有皈依，但我學著說實話，接受自己真實的感受(包括有時候我也因為我不是完美的基督徒而有所憂慮)，也體認即使我在「身份」上不完美，卻不影響我去愛。

 

寫到這裡覺得這篇文實在顯得有點生硬，不過這也就是我目前的界限了，希望有天我能有更成熟洗鍊的體會。

總之我選這首咒是因為他在梵文的咒中加入Aamazing Grace(奇異恩典)，奇異恩典是我作禮拜時每唱必哭的聖歌，這次準備課程時查資料才發現其實它也並非出自聖經，原來是一首蘇格蘭民謠，這又回應了我之前談過的有關咒的能量，當許多人帶著虔誠心情唱著這些聲音時，這些聲音的能量就一直聚集，超越種族．語言．宗教。對咒的能量有興趣的人可以參考class 6 我們都是一樣的。

 

聽說這首咒有史汀的聲音在裡面。我確定Sting有參與過咒的錄製，但我不確定是不是這一首，但一想到我可能正跟Sting(或我想瑪姐也有在唱咒吧)唱著同一首咒，就讓我很有「合一」的感覺啊，呵呵!!

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polly@做 瑜珈。