這堂課的一開始,我問大家「什麼叫正面能量?」
樂觀.愉快.平靜.勇敢.信心.力量.接受.清晰的思考…
「那麼,什麼是負面能量?」
憂鬱.沮喪.矛盾.害怕.生氣.懶惰.放棄.不耐煩…
「認為自己應該追求正面能量,遠離負面能量的人請舉手。」
幾乎全部的人都舉手了。
「那麼,成功的人請舉手。」
大家都笑了。

如果沒有經歷過疑惑,不會明白什麼是清晰。
如果沒有經歷過恐懼,不會明白什麼是勇氣。
光譜兩端不同的經歷,豐富了我們的體驗,讓我們越來越瞭解人生,或自己的全貌,而真正的智慧.平靜.勇氣,都是從這樣的深度和廣度中所產生的。
你不可能控制自己只去經歷其中一端的情緒。
即使你真的能控制,那可能也只會使你成為一個無趣.無知的人罷了,並且失去理解他人的能力,失去許多可以感動的機會。

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